קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות67
מגזין

שעועית לבנה איטלקית עם טונה

שעועית לבנה איטלקית עם טונה
שעועית לבנה איטלקית עם טונה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 887 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 74 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חומץ יין, עלי קורנית, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו לינגוויני עם טונאן איטלקי ושעועית לבנה, סלט טונה איטלקי עם שעועית לבנה, ו שעועית מח איטלקית עם טונה (מתכונים דומים).