שעורה עם שיטאקים ותרד

שעורה עם שיטאקים ותרד עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 168 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שמן זית, פלפל, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מעולה של 87%. מתכונים דומים: שעורה עם שיטאקים ותרד, שעורה "ריזוטו" עם אספרגוס ושיטאקים, ו סלט אפונה ותרד עם בייקון ושיטאקים.