קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

שרימפס בקארי רימונים

שרימפס בקארי רימונים
שרימפס קארי רימון נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוף רימונים בקארי תאילנדי, קארי רגל מצופה כבש עם רימון Raita, ו עוף תאילנדי בוטנים קארי דלעת w / אורז רימון דביק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצנצנת קטנה, מערבבים את המולסה הרימון עם המים.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2
מחממים 2 כפות שמן בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מוסיפים את הבצל ואת אבקת קארי ומבשלים על חום גבוה בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל מתרכך, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4
מוסיפים את השום ומבשלים 1 דקה. מערבבים בתערובת הרימון ועגבניות ומתבלים במלח ופלפל. מכסים ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל הוא רך מאוד, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
רימוןרימון
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
5
בינתיים, במחבת גדולה, לחמם את הנותרים 1 כף שמן. מתבלים את השרימפס במלח ופלפל, מוסיפים אותם למחבת ומטגנים על חום גבוה בינוני עד מוצק למגע ופשוט מבושל דרך, על 2 דקות. מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
כפית את השרימפס על צלחות, יוצקים את רוטב קארי הרימון על גבי ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב קארירוטב קארי
רימוןרימון
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
Chehalem 3 כרם פינו גרי
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.