שרימפס קלוי ואורזו הוא פסקטריאן ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה 36% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 48 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 663 קלוריות. 354 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם פלפל, מלח כשר, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד גם כמנה עיקרית יקרה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 94%. מתכונים דומים: סטייק חצאית בגריל עם רוטב עגבניות קלוי מתוק ושרימפס קלוי, שעועית שחורה וסלט אורזו, שרימפס קלוי ואורזו, ו שרימפס קלוי ואורזו.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את התנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תנור
3
ממלאים סיר גדול במים, מוסיפים 1 כף מלח ונתז שמן ומביאים את המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מים
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סיר
4
מוסיפים את האורזו ומבשלים במשך 9 עד 11 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהוא מבושל אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
תרד, מנוקה ומאודה במיקרוגל
5
מסננים ויוצקים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
6
מקציפים יחד את מיץ הלימון, 1/2 כוס שמן זית, 2 כפיות מלח 1 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון
שמן זית
פלפל
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
7
יוצקים על הפסטה החמה ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
8
בינתיים מניחים את השרימפס על תבנית, מזלפים שמן זית ומפזרים מלח ופלפל. לזרוק לשלב ולהפיץ בשכבה אחת. צולים 5 עד 6 דקות, עד שהשרימפס מבושל. אל תבשלו יתר על המידה!
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
שמן זית
שרימפס
מורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבת
9
מוסיפים את השרימפס לאורזו ואז מוסיפים את הבצל הירוק, שמיר, פטרוזיליה, מלפפון, בצל, 2 כפיות מלח ו -1 כפית פלפל. לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק
מלפפון
פטרוזיליה
פלפל
שרימפס
בצל
שמיר
תרד, מנוקה ומאודה במיקרוגל
מלח
10
מוסיפים את הפטה ומערבבים בזהירות. מניחים בצד בטמפרטורת החדר למשך שעה 1 כדי לאפשר את הטעמים להתמזג, או לקרר לילה. אם בקירור, טועמים שוב לתבלינים ומחזירים לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.
פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירות המובילות שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שתוכלו לנסות הוא כרם צ ' שלם 3 פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
כרם חהלם 3 פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חיים מלאכת יד יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. החומצה עם קצוות הסכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמת לפה להשקות ולידיים לרעוד.