תאנים ירוקות צלויות עם פנצ'טה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תאנים ירוקות צלויות עם Pancettan. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 96 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם זרעי שומר, תאנים, פנקטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת די גרועה. נסו עוף עם פנקטן ותאנים, תאנים עטופות בפנצ'טה, ו פטוצ'יני עם תאנים, רוזמרין ופנצ' טה (מתכונים דומים).