קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות5
ציון בריאות59
מטבחיםמקסיקני
מתכונים קשורים
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
חבישה לחווה I
מינסטרונה תפוחי אדמה
שעועית קליקו בבישול איטי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
פלטת פירות
אם יש לך בערך 10 דקות לבלות במטבח, מגש פירות עשוי להיות מתכון צמחוני אדיר ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי ולקטו אובו . מתכון זה מכיל 5 מנות עם 285 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -2 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך אוכמניות, פטל, תותים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב בתור אכילה די יקרה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 88% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מגש פירות וגבינות , מגש פירות חגיגיים ומגש פירות מפוארים .
הוראות
3
מניחים את האננס והמלמלה על גבי עלי התאנה, ומסדרים באומנות את האוכמניות, התותים והפטל על גבי האננס והמלמלה.
מרכיבים שתצטרך![תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה![חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'![חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה]()
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה![מלון]()
מלון![(תערובת תבלינים קובנית)]()
(תערובת תבלינים קובנית)![1 (8 אונקיות) צנצנת דבש]()
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
מלון
(תערובת תבלינים קובנית)
1 (8 אונקיות) צנצנת דבשמרכיבים
5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![אוכמניות טריות]()
אוכמניות טריות5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Cantaloupe, peeled, cut in half and sliced]()
Cantaloupe, peeled, cut in half and sliced5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Fig leaves]()
Fig leaves5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Golden pineapple, peeled, cut in 8 lengthwise, core removed and sliced crosswise]()
Golden pineapple, peeled, cut in 8 lengthwise, core removed and sliced crosswise5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פטל טרי]()
פטל טרי5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![תותים טריים]()
תותים טריים
אוכמניות טריות5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Cantaloupe, peeled, cut in half and sliced5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Fig leaves5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Golden pineapple, peeled, cut in 8 lengthwise, core removed and sliced crosswise5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פטל טרי5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
תותים טרייםיין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
יין מבעבע ורוזה מבעבע הם הבחירות המובילות שלי עבור אנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. אתה יכול לנסות את NV Paques et Fils. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-36 דולר לבקבוק.
