תבשיל טורטמה-טוויסט קטן שלי על ארוחה ערבית מסורתית

Name: תבשיל טורטמה-טוויסט קטן שלי על ארוחה ערבית מסורתית
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 1 קילו קישואים, 1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני); 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) עגבניות קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) תפוח נוסף אופציונלי; 2 1 לוג גבינת עיזים; 227 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 6 ריבס, קצוץ טרי או קפוא שמן (לטיגון); 1 בצל, קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) 8 (U-12) שרימפס; 1 1 קילו קישואים, (צינור גדול); 4 (חוֹרֶף) פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק 1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

תבשיל טורטמה-טוויסט קטן שלי על ארוחה ערבית מסורתית נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מרק. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך מלח, רסק עגבניות, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות נסו פודינג טפיוקה מסורתי עם טוויסט חג, תבשיל במיה (מתכון ערבי), ו Mia Bamian ערבית כבש ונזיד במיה (מתכונים דומים).