תבשיל עוף ד ' איברוויל הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון דל פחמימות, זה יש 621 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 47g של שומן למנה. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בצל ירוק, אורז לערבב, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרקרים עגולים חמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ריץ כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו תבשיל ברוקולי עוף רזה – Divan עוף) - 9 נקודות, תבשיל אנצ'ילדה עוף (Aka. "מוערמים" אנצ'ילדה עוף), ו תבשיל צ'יקן אולה (מתכונים דומים).
הוראות
1
להביא הראשון 9 מרכיבים לרתיחה בתנור הולנדי גדול; להפחית חום, כיסוי, ומבשלים 1 שעה או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
2
הסר עוף, הזמנת מרק בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
3
תן לעוף להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
יוצקים מרק דרך מסננת רשת תיל דק לתוך כוס מדידה נוזלית 8 כוס; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
5
לבשל אורז על פי הוראות החבילה, החלפת 4 1/4 כוסות שמורות מרק עוף למים וחמאה השמטה. (
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
6
מוסיפים מים למרק שווה 4 1/4 כוסות, במידת הצורך.)
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
7
עור, עצם, וקצוץ גס או עוף לגרוס.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 בצל ירוק טחון
8
ממיסים 1/2 כוס חמאה בתנור הולנדי גדול על אש בינונית; מוסיפים פטריות ובצל ירוק, ומטגנים 10 דקות או עד למכרז. מערבבים אורז, עוף, שמנת חמוצה ומרק. תערובת כפית לתוך 8 (2 כוס) תבשילי קדרה, 8 (5 1/2 - x 3 1/2 - x 2 אינץ') מחבתות מיני-כיכר, 3 (8 אינץ 'או 9 אינץ') צלחות אפייה מרובעות, או 1 (4 ליטר או 15-x 10 אינץ') תבשיל קדרה.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
אופים, מכוסה, ב 350 במשך 20 עד 30 דקות. לחשוף ולאפות 5 עד 10 דקות יותר או עד תוסס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
12
כדי להתקדם: לכסות תבשילים בחוזקה בנייר כסף, להקפיא unbaked עד 1 חודש. הפשרה בין לילה במקרר.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
13
אופים לפי ההוראות. (תבשיל עשוי גם להיות אפוי קפוא. מתכנן להכפיל את זמני האפייה.)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
14
כדי מיקרוגל אחד קפוא, unbaked 8 אינץ ' תבשיל מרובע: תבשיל חייב להיות צלחת מיקרוגל בטוח. צלחת כיסוי עם נייר שעווה. מיקרוגל ב 15 עד 16 דקות או עד התבשיל מבעבע, נותן צלחת חצי סיבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
15
למיקרוגל אחד מופשר, 8-inch unbaked תבשיל מרובע: בצע כיוונים למיקרוגל תבשיל קפוא, unbaked, הפחתת זמן מיקרוגל ל 7 עד 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
16
מטבח אקספרס: השתמש 2 תרנגולות צלויות מעדנייה (כ 2 קילו כל) במקום תרנגולות מבושלות. השתמש 1 כוס שרי יבש 3 1/4 כוסות (26 אונקיות) מרק עוף משומר לבשל אורז.
מרכיבים שתצטרך
עוף משומר
שרי יבש
אפונת שלג, מופשרת
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)