תבשיל קישואים עם גבינת פונטינה

תבשיל קישואים עם גבינת פונטינה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 144 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו מרק פטריות מוזהבות מרוכז, קישואים, בצל מטוגן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . וזה טוב. נסו קישואים ותבשיל גבינת שמנת, עגבניות, קישואים ופונטנה פריטטה, ו לזניה חציל-זוקיני עם פונטינה (מתכונים דומים).