תירס בגריל

תירס בגריל הוא טבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית לתקציב. אם יש לך מלח, תירס אוזניים, פלחי לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת די גרועה. נסו קליפה-תירס עטוף הליבוט בגריל עם סלסה תירס חרוך, ספגטי תירס עם תירס בגריל טרי ומוצרלה מעושנת, ו תירס בגריל וסלסה שעועית עם צ'יפס תירס אפוי (מתכונים דומים).