מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פאי קוקוס ללא בישול
מרק אפונה ירוקה
רוטב חרדל שמנת
מרק טורטליני
מגזין
מומחה

פסטה פרימוורה

פסטה פרימוורה היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים.…45 דק.
מומחה

בקר-אבטיח מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בקר-אבטיח מוקפץ…55 דק.
רגיל

אפונה Snap סוכר צרוב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אפונה…25 דק.
קשה

שקדים קלויים ואפונה הצמד פקורינו

, המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קשה

אפוני קוסקוס ושמיר ישראליים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ישראלי…45 דק.
קשה

Hoisin-עוף בגריל עם אטריות סובה

עוף בגריל הויסין עם אטריות סובה עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

קוסקוס עם ירקות אביביים ורוטב האריסה

קוסקוס עם ירקות באביב ורוטב האריסה נטול גלוטן, וטבעוני…45 דק.
רגיל

טרוטת עין-הקשת עם חטיפי סוכר צרובים

, המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…11 דק.
קשה

פסטה עם נענע ואפונה

פסטה עם נענע ואפונה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם…45 דק.
קשה

Orrechiette עם בצל קרמל, אפונה הצמד סוכר, גבינת ריקוטה

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך עלי בזיליקום קרועים,…45 דק.
מומחה

תבשיל טלה עם ירקות האביב

תבשיל טלה עם ירקות האביב עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
בינוני

שלושה אפונים עם כרישה, נענע, ושמנת

שלוש אפונים עם כרישה, נענע, ושמנת יכול להיות רק תוספת…45 דק.
מומחה

ירקות האביב עם לימון טרגון

ירקות האביב עם לימון טרגון נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ…50 דק.
מומחה

בס עם אורז אפוי מרק קוקוס-ירקות

זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. מתכונים דומים: בס עם…2 שעות, 45 דק.
קשה

שרימפס אורז מטוגן

שרימפס אורז מטוגן יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…31 דק.
קשה

סלמון עם זיגוג צ'ילי מתוק, אפונה הצמד סוכר, קנוקנות אפונה

זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי עבור אוהדי סופרבול…45 דק.
בינוני

סלט אורז באביב עם רוטב שמיר לימון

סלט אורז באביב עם רוטב שמיר לימון עשוי להיות התוספת…30 דק.
קשה

שלושה פלפל בקר

בשר עם שלושה פלפל יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים.…45 דק.
קל

בוטנים חריפים, גזר, ועטיפות אפונה Snap

בוטנים חריפים, גזר, ועוטפת אפונה Snap היא ללא גלוטן…15 דק.
קשה

אטריות ביצים סיניות עם ברווז מעושן ואפונה שלג

אטריות ביצים סיניות עם ברווז מעושן ואפונה שלג עשויה…45 דק.
רגיל

סלט אטריות חם לבוש

סלט אטריות חם לבוש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון…15 דק.