מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מילקשייק תות
הפימלט
לילט מהעמק
עוף טרגון
מגזין
קשה

לחמניות בקר עם פרמזן, צנוברים, זיתים, צלפים

מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא…45 דק.
מומחה

חזיר מבושל

חזיר מבושל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה…2 שעות, 10 דק.
קשה

רוסטביף ברוטב דיז'ון-קפר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

עוף ים תיכוני

עוף ים תיכוני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
קשה

קציצות איטלקיות בצליפה-רוטב עגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
קל

בקר וברוקולי מערבבים ומטגנים

זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה.…2 דק.
קשה

סופלה ברוקולי בריח לימון

מתכונים דומים: ברוקולי בריח לימון, ברוקולי בריח לימון…45 דק.
קשה

ברוקולי-גבינה Calzones

ברוקולי גבינה Calzones דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק…45 דק.
קל

Orecchiette עם ברוקולי קלוי ואגוזי מלך

Orecchiette עם ברוקולי קלוי ואגוזי מלך עשויה להיות המנה…10 דק.
רגיל

ברוקולי בקר מערבבים ומטגנים

ברוקולי בקר מערבבים ומטגנים יכול להיות רק המנה העיקרית…30 דק.
רגיל

קרם Rigatoni עם ברוקולי וברי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Rigatoni…25 דק.
בינוני

ברוקולי עם רוטב כתום

ברוקולי עם רוטב כתום נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות.…31 דק.
רגיל

שרימפס קלוי וברוקולי

שרימפס קלוי וברוקולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…15 דק.
מומחה

רול-אפים ביפי ברוקולי

רול-אפ ברוקולי בשרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…50 דק.
קשה

ברוקולי לימון פרמזן

ברוקולי לימון-פרמזן יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש.…45 דק.
קשה

כבש, עגבניות קלויות, וכריכי ארטישוק עם ממרח זית

כבש, עגבניות קלויות, כריכי ארטישוק עם ממרח זית הוא חלב…45 דק.
מומחה

כדורי בשר פריכים עם ארטישוק

קציצות פריך ארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
קשה

פפרדלה עם לימון, ארטישוק תינוק, ואספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

סלט קינואה עם ארטישוק ופטרוזיליה

סלט קינואה עם ארטישוקים ופטרוזיליה עשוי להיות רק תוספת…32 דק.
מומחה

ארטישוק לב גדול ומרק פרמזן

ארטישוק לב גדול ומרק פרמזן נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה…1 ש
רגיל

קציצות בקר וארטישוקים עם רוטב מרלו ופלפל שחור

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? טיפים בשר…30 דק.