מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תבשיל קישואים קיץ
קישואים תבשיל II
סטרוגנוף בקר אלגנטי
יוגורט קראנץ פרפה
מגזין
רגיל

טונה מורניי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טונה…35 דק.
רגיל

סלט רוטיני ניקואז (קל)

אם יש לכם אנשובי, בצל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל…35 דק.
קל

טונוויצ'ים פירותי

, המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…10 דק.
מומחה

בריואט טונה מרוקאי (מאפים ממולאים)

אם יש לך תפוחי אדמה, עוטפת אגרול, שמן בוטנים, ועוד כמה…1 ש, 24 דק.
בינוני

טונה-ברוקולי סופלה©

טונה-ברוקולי סופלה© הוא pescatarian מנה עיקרית. מתאים ל-6…40 דק.
מומחה

עוגת דובדבנים מושלמת

עוגת דובדבנים מושלמת היא pescatarian ומספק כ 8 מנות. מנה אחת…45 דק.
קל

אדום ענבים & סלט טונה פיתה

אם $1.88 למנה נופל בתקציב שלך, ענבים אדומים & סלט טונה…7 דק.
מומחה

סלט פסטה טונה חריף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…3 שעות, 25 דק.
רגיל

אפונה, גזר וסלט טופו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…15 דק.
קל

עטיפת סלט טונה פריך

מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 136…10 דק.
קל

עניבות פרפר או Farfalline עם טונה לבבות ארטישוק

עניבות פרפר או Farfalline עם לבבות Tunan ו ארטישוק הוא חלב חינם…15 דק.
קשה

מרק חם וחמוץ עם טופו

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? מרק חם וחמוץ עם טופו…45 דק.
קשה

טופו מחבת עם ירקות ורוטב בוטנים

טופו מחבת טופו עם ירקות ורוטב בוטנים נטול גלוטן,, חלב…45 דק.
קל

מתכון סלט טונה אסייתי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…2 דק.
קל

סלט טונה קיץ

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…15 דק.
רגיל

סלט טונה ים תיכוני

סלט טונאן אנטיפסטו ים תיכוני נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…25 דק.
רגיל

פחמימה נמוכה קל תבשיל טונה גביני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

טופו הודי בסגנון וכרובית עם צ'אטני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות…45 דק.
בינוני

כריכי טונה ים תיכוניים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

בריא & טעים: סלט פסטה Niçoise

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בריא…45 דק.
קשה

קרספל תירס עם מסקרפונה וצלפים

אם יש לכם צלפים ארוזים במלח-ספוג במים, בצל ירוק, מלח,…45 דק.