מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
שעועית חריפה סלט מלפפון
שעועית איטלקית וסלט טונה
נוצץ החג
שעועית גן וסלט בצל
מגזין
רגיל

טעם-מלא " גבינה בגריל

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 1 גרם של…15 דק.
קל

כריכי בשר חזיר כפריים

כריכי בשר חזיר כפריים הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים.…10 דק.
מומחה

המבורגר הודו לח

המבורגר הודו לח יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…1 ש
קשה

גראטן צ'יוטה

Chayote Gratin עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את מנות ראשונות…45 דק.
קל

חזיר קל בגריל & שוויצרי

חזיר קל בגריל & שוויצרי יכול להיות רק מנות ראשונות…11 דק.
קל

כריך חזיר & Parm בגריל

והוא יספק כ 11 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר'…11 דק.
קל

כריכי חזיר ותפוחים כפריים

מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 8 גרם של…10 דק.
מומחה

כריכונים עוף מלפפון

כריכונים עוף מלפפון דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף.…45 דק.
קל

כריך הודו וגבינה בגריל

אם יש לך רוטב ברביקיו מקורי, עגבניות, לחם, וכמה מרכיבים…13 דק.
בינוני

לחם מטוגן.

טוסט צרפתי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון…45 דק.
בינוני

עגבניות בזיליקום Panzanella

עגבניות בזיליקום Panzanella דורש סביב 35 דקות מההתחלה ועד…35 דק.
קל

קומבו קליפורניה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קומבו…10 דק.
קל

סנדוויץ' טורקיה דמקה

מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 42…5 דק.
קל

נקניק הוואי & גבינה

נקניק הוואי & גבינה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה…10 דק.
קשה

קציצת ברביקיו קלויה נמס

ברביקיו טוסט פטי נמס עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה…30 דק.
קל

כריך מועדון קליפורניה

מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן.…10 דק.
קל

P. B. & Banana Sandwich

והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 2 גרם של…10 דק.
קל

כריך מועדון בסגנון גן

אם 22 סנט למנה נופל בתקציב שלך, כריך מועדון בסגנון גן…10 דק.
בינוני

אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה

אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה דורש בערך 45 דקות…45 דק.
קל

כריכי חזיר ותפוחים כפריים

מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו5…10 דק.
מומחה

קציץ בשר של כבאי.

זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לכם חרדל dijon…1 ש, 30 דק.