מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט אורזו בסגנון ים תיכוני עם תירס
סלט כוסברה אננס עוף
פסטה וסלט אגוזים-עם אפשרות ללא גלוטן
סלט אסייתי עם רוטב שומשום
מגזין
בינוני

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות שרי

אם יש לך שמן זית, מלח, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים…30 דק.
רגיל

שעועית ירוקה טוסקנית

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות,…45 דק.
קל

חריקות Vert עם שאלוט

אם יש לכם חמאה, שאלוט, עגבניה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד,…10 דק.
רגיל

מרק גזר חומוס מתובל מרוקאי

צריך ללא גלוטן ומרק טבעוני? מרק גזר חומוס מתובל מרוקאי…32 דק.
מומחה

אפונה מפוצלת יוונית צהובה עם שום (fava)

אפונה פיצול צהוב יווני עם שום (fava) עשויה להיות המנה…1 ש, 55 דק.
רגיל

מרק שעועית מצרית (פול נאבד )

מרק שעועית מצרית (פול Nabed ) נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני…25 דק.
רגיל

שעועית פאבה העליון

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פטרוזיליה, שיני שום,…45 דק.
רגיל

ספגטי טונה עם פול

ספגטי טונה עם פול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…20 דק.
מומחה

צלעות כבש מתובל בגריל עם ראגו ירקות

צלעות כבש מתובל בגריל עם ראגו ירקות עשויה להיות המנה…1 ש
בינוני

ירקות בגריל ברוטב עגבניות בלסמי עם קוסקוס

ירקות בגריל ברוטב עגבניות בלסמי עם קוסקוס יכול להיות…35 דק.
רגיל

סלט שעועית חמש טרי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל טרי…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב הלילה: Ful Medames (שעועית ארוחת בוקר בסגנון מצרי)

ארוחת ערב הלילה: Ful Medames (שעועית ארוחת בוקר בסגנון מצרי)…45 דק.
בינוני

שעועית רחבה קלברזית ותפוחי אדמה קלויים

קלבריזי שעועית רחבה ותפוחי אדמה קלויים נטול גלוטן,…30 דק.
קל

ממרח ארוחת בוקר פול שעועית

ארוחת הבוקר של פול עשויה להיות ארוחת הבוקר שאתם מחפשים.…20 דק.
קשה

פסטה טרייה עם פאבות, עגבניות ונקניקיות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פסטה…45 דק.
קשה

סלט פארו עם אפונה, פאבות, ארוגולה ועגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

סלט כוסמין עם פול

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת…45 דק.
מומחה

Medames מלא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Ful Medames.…45 דק.
קשה

שעועית Fava עם פסטו ו Cavatappi

שעועית Fava עם פסטו ו Cavatappi עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
קשה

שעועית Fava עם עגבניות ובצל

שעועית Fava עם עגבניות ובצל עשוי להיות התוספת שחיפשתם.…45 דק.
קשה

תבשיל עוף ים תיכוני

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? תבשיל עוף…40 דק.