מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סרטן על טוסט עם צלפים ופטרוזיליה מאיו
רוטב טרטר
רוטב טבילה Yuzu
ביצי מלאכים
מגזין
רגיל

שחור עיניים אפונה & ירוק סיני

Black-eyed Peas & Chinese Greens עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את…25 דק.
מומחה

שליו פריך עם צ'ילה ריבה וסלט שלוש שעועית

אם יש לך בסביבה 1 שעה כדי לבלות במטבח, שליו פריך עם ריבת…1 ש
רגיל

מרק שעועית אדזוקי

מרק שעועית אדזוקי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת…35 דק.
מומחה

אורז ושעועית אדומה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אורז…45 דק.
בינוני

מרק פטריות ואצות

מרק פטריות ואצות נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. מנה אחת…45 דק.
קשה

דלעת סקווש, אגס ומרק אדוקי עם שיטאקים מוקפצים

צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? דלעת סקווש, אגס ומרק אדוקי…1 ש
קל

פסטה צמחונית אסייתית

פסטה צמחונית אסייתית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם…5 דק.
רגיל

קערת סושי אבוקדו נא

קערת סושי אבוקדו גלם עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
בינוני

הפשטידה של שפרד עם פירה בריא

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 34 גרם של…45 דק.
בינוני

עוף בגריל קי ווסט עם אורז כרובית בטעם כוסברה-ליים

עוף בגריל בסגנון קי ווסט עם אורז כרובית בטעם…45 דק.
רגיל

חזיר אורז מטוגן

זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו חזיר אורז מטוגן, חזיר…45 דק.
רגיל

כרובית קלויה עם רוטב ברביקיו הודי

כרובית קלויה עם רוטב ברביקיו הודי עשוי להיות רק…45 דק.
בינוני

אגרולים כרובית

המתכון כרובית אגרול יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בסביבה…45 דק.
רגיל

סלט פסטה Edamame & כרובית עם פטה

זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט פטה Edamame Quinoan, סלט פטה…30 דק.
קשה

חזה עוף ותבשיל פטריות

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? חזה עוף ותבשיל פטריות יכול…45 דק.
קל

אטריות אודון עם ברוקולי ופלפלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
רגיל

ברוקולי מערבבים ומטגנים עם זנגביל ושומשום

ברוקולי מערבבים ומטגנים עם ג'ינג'ר ושומשום נטול גלוטן,,…45 דק.
קשה

בקר-ברוקולי לו מיין

בשר-ברוקולי Lo מיין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
בינוני

ברוקולי ועוף

ברוקולי ועוף הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…47 דק.
קשה

שרימפס וברוקולי מטוגן אורז עם שקדים קלויים

המתכון שרימפס ברוקולי מטוגן אורז עם שקדים קלויים יכול…45 דק.
קשה

ברוקולי ועוף אורז מוקפץ

ברוקולי ואורז עוף מטוגן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.