מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
לחם תירס צ'דר עם Pepitas
עוגיות סרטנים של מרילנד
סלט בולגור, תמרים וקלמנטיין
בצל אביבי ומורל גאלט
מגזין
קשה

סלט שעועית ותירס (Ensalada de Frijol y Maiz)

שעועית וסלט תירס (Ensalada De Frijol Y Maiz) עשוי להיות רק את המנה…45 דק.
קשה

טונה, אפונת חומוס וסלט אורזו

טונה, אפונת חומוס וסלט אורזו הוא חלב חינם ו pescatarian מנה…45 דק.
קשה

חומוס צ'יפוטלה מעושן עם שום בייגל צ' יפס

צריך מתאבן טבעוני? חומוס צ'יפוטלה מעושן עם שבבי בייגל…45 דק.
בינוני

חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
מומחה

צמת חזיר ספרדית

מתכון צמת חזיר ספרדית מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט…45 דק.
בינוני

חומוס וקרודיטס

זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. זמן…45 דק.
קשה

3 שעועיות רביולי מינסטרונה

רביולי 3 שעועית Minestrone עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
בינוני

חומוס מתובל כמון

גשו לסופר וקנו שמן צמחי, כמון טחון, מלח כשר ועוד מס'…45 דק.
קשה

סלט אנטיפסטו

סלט Antipasto עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא…45 דק.
מומחה

אורז ספרדי עם עוף, זיתים ורוטב עגבניות חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אורז…1 ש
קל

סלט עוף יווני ברוטב

סלט עוף יווני ברוטב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…10 דק.
מומחה

עוגת חומוס שוקולד

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של…1 ש, 15 דק.
בינוני

ארוחת ערב: דיונון צלוי עם שמן צ'ילי

ארוחת ערב: דיונון צלוי עם שמן צ'ילי נטול גלוטן,, חלב…45 דק.
קשה

דרום מערב צ'ילי

צ'ילי Southwestern עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 7…45 דק.
קשה

טבעוני: Garbanzos con Espinacas y Jengibre (תבשיל חומוס ותרד ספרדי עם ג'ינג'ר)

גשו לסופר וקנו עלי דפנה, שעועית חומוס, רוטב סויה ועוד…1 ש
קשה

פיתה פלאפל עם רוטב טחינה

מתכון פיתה פלאפל עם רוטב טחינה מוכן בערך בעוד 45 דקות.…45 דק.
קשה

בריא וטעים: פסטה E Ceci

בריא וטעים: Pastan E Ceci עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
מומחה

כבש מרוקאי עם מחית שעועית גרבנזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כבש…45 דק.
מומחה

סלט קוסקוס ושרימפס עם מנדרינות ושקדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
מומחה

Farrotto סקווש ירושה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Farrotto…1 ש, 15 דק.
בינוני

כריכי חומוס ופטה על לחם מחיטה מלאה

כריכי חומוס ופטה על לחם מחיטה מלאה עשויים להיות רק המנה…45 דק.