H. A. T. כריך (חזיר, אספרגוס & עגבניות)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל H. A. T. כריך (חזיר, אספרגוס & עגבניות). והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 469 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-34 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך אוסקר מאייר גילוף לוח חזיר איטי, עלי תרד התינוק בחוזקה, שמן זית כתית נוספת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. מתכונים דומים: כריך מלפפון עגבניות / כריך מלפפון עגבניות מהיר, אספרגוס וכריך גבינת שמנת, ו אספרגוס טוסט גבינה.
הוראות
מחבת גריל חום על חום גבוה.
אספרגוס מברשת באופן שווה עם 1 כפית. שמן; לבשל 5 עד 8 דקות. או עד פריך-מכרז, מפנה מדי פעם.
ממלאים פרוסות לחם עם גבינה, אספרגוס, תרד, בשר חזיר ועגבניות.
מברשת מחוץ כריך עם שאריות שמן.
לבשל במחבת גריל 6 עד 8 דקות. או עד חום זהוב משני הצדדים, מסתובב אחרי 4 דקות.