קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
Smokehouse של ריצ'רדסון מעושן מקרל סלט האביב עם חזיר C
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה מושלם עבור אביב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, עלי רקטות, עלי סלט זעירים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: מקרל מעושן, סלט תפוזים וקוסקוס, סלט מקרל מעושן עם ירקות פריכים, ו סלט מקרל סלרי, כתום מעושן.
מרכיבים
2קבוצות![אספרגוס, לבן]()
אספרגוס, לבן200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית טרייה רחבה, משקל מרופד]()
שעועית טרייה רחבה, משקל מרופד200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קרם פרש]()
קרם פרש1![חלמון ביצה חינם]()
חלמון ביצה חינם11 קילו קישואים,![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(יכול להיות או להרחיק)![שמיר טרי קצוץ]()
שמיר טרי קצוץ1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום, מרוסק]()
שום, מרוסק1שולחן![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון2![לימונים]()
לימונים3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שמן זית קל לבישול]()
שמן זית קל לבישול1גדול![מקרל מעושן או 2 קטנים יותר]()
מקרל מעושן או 2 קטנים יותר600אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תפוחי אדמה דזירה, קלופים וקוביות בערך]()
תפוחי אדמה דזירה, קלופים וקוביות בערך4![צנוניות, שטף פרוס דק]()
צנוניות, שטף פרוס דק25אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עלי רקטות, קצוצים בערך]()
עלי רקטות, קצוצים בערך1השאר![מבחר של קרס או סלט מיקרו אני קציר שלי מהגינה]()
מבחר של קרס או סלט מיקרו אני קציר שלי מהגינה3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל שחור סדוק טרי]()
מלח ופלפל שחור סדוק טרי125אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזיר מעושן, מעופף]()
חזיר מעושן, מעופף2![בצל אביב, פרוס דק]()
בצל אביב, פרוס דק11 קילו קישואים,![חרדל גרגר]()
חרדל גרגר
אספרגוס, לבן200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית טרייה רחבה, משקל מרופד200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קרם פרש1
חלמון ביצה חינם11 קילו קישואים,
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(יכול להיות או להרחיק)
שמיר טרי קצוץ1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום, מרוסק1שולחן
1 שאלוט, מגורר או טחון2
לימונים3ריבס, קצוץ טרי או קפואשמן זית קל לבישול1גדול
מקרל מעושן או 2 קטנים יותר600אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תפוחי אדמה דזירה, קלופים וקוביות בערך4
צנוניות, שטף פרוס דק25אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עלי רקטות, קצוצים בערך1השאר
מבחר של קרס או סלט מיקרו אני קציר שלי מהגינה3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל שחור סדוק טרי125אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזיר מעושן, מעופף2
בצל אביב, פרוס דק11 קילו קישואים,
חרדל גרגריין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. פינו קפוסלדו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
