Sopa de Ajo Mexicana (מרק שום מקסיקני)

צריך מרק נטול לקטוז וצמחוני? Sopa de Ajo Mexicana (מרק שום מקסיקני) יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 207 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך מלח, מרק עוף, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: Sopa de Fideo / מרק אטריות מקסיקני, מרק עוף מקסיקני עם ליים (Sopa de Lima), ו מרק שעועית Fava מקסיקני (Sopa de Habas).