קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אגרול של ד " ר קים

אגרול של ד
אגרול של ד " ר קים נטול גלוטן,, קטוגני מתאבנים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 187 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו בצל, פלפלים, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. נסו אגרול בקערה (ארוחת ערב קלה באמצע השבוע!), מאפינס ביצים לארוחת בוקר, ו תבשיל ביצים מקסיקני (מתכונים דומים).