מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות18
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםסיניאסייתי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
מתכונים קשורים
מדבקות סיר
אורז מטוגן אננס-תירס
בייבי בוק צ'וי בסגנון סיני עם רוטב פטריות
רולס עוף וונטון
מגזין

אורז מטוגן עם בייקון

אורז מטוגן עם בייקון
אורז מטוגן עם בייקון עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 507 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו מרק עוף, אורז, זנגביל, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו ירקות אורז מטוגן, איך לעשות אורז מטוגן ירקות / אורז s, אורז מטוגן ירקות, ו אורז מטוגן ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים ווק או מחבת גדולה מעל חום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
ווקווק
2
מוסיפים את שמן הירקות ואת בייקון ומערבבים ומטגנים עד זהב פריך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
בייקוןבייקון
3
מפזרים את הסוכר על הבייקון וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
סוכרסוכר
4
מוסיפים 1/4 כפית רוטב סויה (watch out-השמן יהיה בועה למעלה) וממשיכים מוקפץ עד בייקון מזוגג, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
בייקוןבייקון
שמן בישולשמן בישול
5
מעבירים את הבייקון לקערה עם כפית מחוררת.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
קערהקערה
6
מוסיפים את השום, ג ' ינג ' ר ופלפל אדום פתיתים לטפטופים במחבת ומטגנים עד ריחני, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוסיפים את הברוקולי ומבשלים עד קריספ, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ברוקוליברוקולי
8
מוסיפים את האורז, את הנותרים 2 כפיות רוטב סויה, מרק בייקון מזוגג. לזרוק לחום דרך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
בייקוןבייקון
מרקמרק
אורזאורז
9
לדחוף את האורז המטוגן לצד אחד של המחבת, לפצח את הביצים לתוך הצד השני ולטרוף עד להגדיר, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
10
מערבבים את הביצים לתוך האורז ומערבבים את גרגיר הנחלים. מחלקים בין קערות ומגישים עם חרדל או רוטב צ ' ילי, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי
גרגיר הנחליםגרגיר הנחלים
חרדלחרדל
ביצהביצה
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
11
צילום אנטוניס אכילאוס

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
פה טרי ועגול מרגיש עם הערות פירותי אינטנסיבי של נקטרינה, דומדמניות ואורן עם גימור בהיר, נקי. יין רב תכליתי ליהנות עם מאכלים אתניים מתובלים מסינית להודית. גם נהדר כמו אפריטיף.
עוגת הפוך אפרסק אישית
פאי לימון Icebox
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
פאי משי קרמל תפוחים
ראובן שכבות