אורז מטוגן צמחוני

המתכון אורז מטוגן ירקות יכול לספק את הכמיהה הסינית שלך בערך 20 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לך גזרים חתוכים matchstick, אפונה הצמד סוכר, רוטב סויה לייט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו אורז מטוגן עם ביצה צמחונית, בשר חזיר ואורז מטוגן צמחוני, ו אורז מטוגן צמחוני (מתכונים דומים).