אנצ'ילדות עוף ותירס
המתכון עוף אנצ'ילדות תירס יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בסביבה 50 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 5 מנות. מנה אחת מכילה 547 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך אבקת שום, טורטיות קמח ישן, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו אנצ'ילדות עוף בקרפ תירס כחול, אנצ'ילדות עוף מעושן w / תירס & קלוי poblanos, ו אנצ'ילדות עוף עם מתכון סלט תירס אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס 13x9 אינץ ' (3 ליטר) תבנית אפייה עם ספריי בישול.
מורחים 1/4 כוס רוטב אנצ ' ילדה בתחתית תבנית האפייה. שמור 1/3 כוס תירס.
בקערה בינונית, מערבבים עוף, 1 כוס גבינת מונטריי ג ' ק, הגבינה המקסיקנית, התירס שנותר, כמון ואבקת שום. כפית על 1/2 כוס מילוי על כל טורטייה.
מגלגלים כל טורטייה בחוזקה; מניחים את צד התפר למטה בתבנית אפייה.
רסס נותר רוטב אנצ ' ילדה מעל.
אופים חשפו כ 30 דקות או עד תוסס מעט השחמה.
מפזרים אנצ 'ילדות עם הנותרים 1/2 כוס גבינת מונטריי ג' ק, תירס שמור וכוסברה.