בננה ספליט שייקים

בננה פיצול שייקים יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מכין 5 מנות עם 217 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מתכון זה מ טעם הבית דורש אפיית קקאו, גלידת ונילן, חלב ודובדבני מרשינו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 28%, וזה לא כל כך מדהים. שייק בננה תות, עבה בננה רועדת, ו שייק בננה אננס דומים מאוד למתכון הזה.