בסגנון באחה זנבות לובסטר רוק בגריל
זנבות לובסטר בסגנון באחה רוק בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך קליפת תפוז, טורטיות קמח, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קליפת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אוכמניות-Parfaits כתום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו זנבות לובסטר צלויים, זנבות לובסטר צלויים עם חמאת סרירצ'ה, ו זנבות לובסטר בגריל בריח כתום (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין לובסטר, לחתוך כל זנב לובסטר לחצי לאורכו. מעיל זנבות לובסטר ובצל עם ספריי בישול.
מניחים זנבות לובסטר, לחתוך צדדים למטה, על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 3 דקות. להפוך לובסטר; גריל 5 דקות.
מניחים בצל על מתלה גריל; גריל 3 דקות או עד מכרז.
כדי להכין רוטב, לשלב קליפה ו 7 מרכיבים הבאים (דרך שום) בקערה בינונית, ערבוב היטב עם מקצף. בהדרגה להוסיף חמאה, ערבוב כל הזמן עם מקצף.
רסס רוטב על צדדים חתוכים של זנבות לובסטר.
טורטיות חמות על פי הוראות החבילה.
מגישים עם פלחי לובסטר ולימון, אם תרצה.