ברדזניה ברוקוליname

ברוקולי ברדזניה הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 1361 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 62 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %66 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם קמח, ציר עוף, מלח ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה לחם בננה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 58 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי מרק עם Pancetta, פרושוטו ופסטה: Minestra Di ברוקולי alla Romana, איך Spiralize ברוקולי: אטריות ברוקולי שום עם צנוברים קלויים, ו פסטה עם פנצ'טה, ברוקולי או ברוקולי ראבה וצנוברים.