ברוקולי וגבינה כחולה מוקרם מתכון

ברוקולי וגבינה כחולה גראטן מתכון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 216 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. גשו לסופר וקנו קמח, חמאה, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מוקרם תפוחי אדמה גבינה כחולה, מוקרם תפוחי אדמה גבינה כחולה, ו תפוחי אדמה & רוטבגה גראטן עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).