קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות22
מגזין

גרנולה ביתית

גרנולה ביתית
גרנולה תוצרת בית דורשת בערך 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. ארוחת בוקר זו מכילה 327 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. תמורת 93 סנט למנה , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם קינמון טחון, חלב, מלח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 63% . הציון הזה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו 20+ גרנולה תוצרת בית: גרנולה שוקולד קלה ועוד , גרנולה תוצרת בית וגרנולה ביתית .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים שיבולת שועל ושקדים. בסיר קטן מערבבים את מיץ התפוחים, הסירופ, השמן, הקינמון והמלח. מבשלים ומערבבים במשך 3-4 דקות על אש בינונית עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
( 23)( 23)
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מסירים מהאש.
3
יוצקים מעל תערובת שיבולת שועל; מערבבים לציפוי.
4
העבר ל-15 אינץ'. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
אופים ב-350 מעלות במשך 20-25 דקות או עד שהן פריכות, תוך ערבוב כל 10 דקות. מצננים לחלוטין על רשת. מערבבים פנימה קוקוס וצימוקים. מאחסנים בכלי אטום.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
6
מגישים עם חלב אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו