דג סול קל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לי סוליה קלה Meuniere. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 664 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-27 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קמח, גרידת לימון, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סול מונייר, סול מונייר, ו סול מונייר (מתכונים דומים).