הודו בקארי ירוק תאילנדי וקציץ בשר קישואים ברוטב קארי ירוק חלב קוקוס
צריך מנה עיקרית ללא חלב? הודו בקארי ירוק תאילנדי וקציץ בשר קישואים ברוטב קארי ירוק חלב קוקוס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לך להדביק קארי תאילנדי, ביצה, רוטב דגים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו קארי קוקוס ירוק תאילנדי עם עוף וקישואים, כופתאות חזיר בקארי ירוק תאילנדי ברוטב קוקוס עם שאלוט מטוגן פריך, ו משחת קארי ירוקה תאילנדית תוצרת בית (וקארי ירוק תאילנדי קל) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את ההודו, קישואים, ביצים, פירורי לחם, ממרח קארי, רוטב דגים, גרידת ליים, שום, בצל ירוק וכוסברה, יוצרים כיכר ומניחים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
משחת קארי
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
רוטב דגים
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1 תפוז, גרידה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
2
אופים בתנור שחומם מראש 177° עד שהוא מגיע160, על 40-50 דקות.בינתיים, לחמם את השמן במחבת על חום בינוני-גבוה, להוסיף את משחת קארי ולתת לו לרחוש במשך כמה דקות לפני הוספת חלב קוקוס, רוטב דגים, מיץ ליים, סוכר עלי ליים כפור, להביא לרתיחה ומבשלים במשך 5 דקות.חותכים את קציץ הבשר ומגישים עם קארי חלב קוקוס.
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. החיבור Chenin Blanc תערובת עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.