הודו עם מילוי שמנת

טורקיה עם מילוי קרמי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך שעועית, תנור למעלה מלית לערבב, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 45 אוהדים. נסו חזה הודו עטוף בבייקון עם מילוי אורז בר שמנת, עוף בציפוי מילוי, ו מאפה ירקות עם מילוי (מתכונים דומים).