המבורגר צ'דר בגריל
המבורגר צ'דר בגריל יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 484 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך מרגרינה, רוטב ווסטרשייר, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: המבורגר צ'דר בגריל, המבורגרים בגריל צ'דר וחבילות ירקות, ו דרום מערב טורקיה-המבורגרים צ'דר עם בצל בגריל.
הוראות
בקערה בינונית, לשלב בשר טחון, בצל, פטריות, אבקת שום, מלח, פלפל ורוטב ווסטרשייר; לערבב היטב. תערובת צורה לתוך 4 קציצות בצורת אליפסה, בערך 1/2 אינץ ' עבה.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני עד חם.
מוסיפים קציצות; מבשלים 10 עד 12 דקות או עד מבושל היטב, הופך פעם אחת.
הסר קציצות ממחבת; לכסות כדי להתחמם.
מסננים טפטוף ממחבת וזורקים; בזהירות לנגב מחבת עם מגבות נייר.
כדי להרכיב כריכים, מורחים מרגרינה בצד אחד של כל פרוסת לחם. עם מרגרינה מחוץ לכריכים, להרכיב 4 כריכים עם פרוסות גבינה וקציצות בשר טחון.
חום אותו מחבת מעל חום בינוני עד חם.
להוסיף כריכים; לבשל על 1 דקה בכל צד או עד הלחם מתחיל חום כריך חם. אם תרצה, לשרת עם קטשופ, חרדל או רוטב צ ' ילי.