מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו המהפך האולטימטיבי: לזניה, המהפך האולטימטיבי: המבורגרים, ו המהפך האולטימטיבי: טירמיסו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים שמן כפות 1 במחבת גדולה ורחבה. טיפ בצל ושום, ואז מטגנים עבור 6-8 דקות עד הפיכת הזהב.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את הגזר ומטגנים במשך 2 דקות יותר. מערבבים את הבשר לתוך המחבת, לשבור אותו כפי שאתה מערבבים. מבשלים ומערבבים על חום גבוה עד הבשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
יוצקים את היין ומבשלים בקצרה עד שרוב הנוזל התאדה. מערבבים בקינמון ובאולספייס. עצה בעגבניות, עגבניות טהורות 1 כף מים (מעורבב עם כל מיצים שנותרו בפחית), ולאחר מכן מערבבים לשבור את העגבניות. מתבלים עם קצת פלפל, מוסיפים את כל האורגנו וחצי הפטרוזיליה, מכסים, ואז מבשלים על אש נמוכה במשך 50 דקות, ערבוב מדי פעם. מתבלים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
יכול דיאט קרם סודה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרן
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
8 (U-12) שרימפס
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
מערבבים את הפטרוזיליה הנותרת. ניתן לעשות יום קדימה בקירור בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
5
בעוד הטבחים בשר (אלא אם כן אתה עושה את זה יום קדימה) להכין את חצילים.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
6
תנור חום ל 200C / מאוורר 180c / גז
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מברשת קצת שמן הנותרים על 2 סדינים אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
8
מערבבים את שאר השמן עם מיץ לימון. חותכים את חצילים לתוך 1 ס " מ אורך עבה פרוסות, ואז להניח אותם על סדינים אפייה משומנת.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון
1 שקית תרד טרי
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
9
מברשת עם שמן לימון לערבב, ואז מתבלים עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס
קליפות מלימון
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
10
אופים במשך 20-25 דקות עד רך, ואז להפריש. תנור נמוך ל 180C / מאוורר 160c / גז
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מורחים 2 כפות גדולות של תערובת הבשר על החלק התחתון של צלחת ovenproof (על 28 x 20 x 6cm עמוק).
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
12
הנח את פרוסות חצילים על גבי, חופפים מעט. כפית את שאר תערובת הבשר על גבי. לנצח את הביצים בקערה. Slacken קורנפלור עם קצת יוגורט, מערבבים את שאר היוגורט, ולאחר מכן לערבב את זה לתוך הביצים עם חצי הגבינה. מתבלים עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
רוטב חמוציות, להגשה
8 (U-12) שרימפס
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
(קיבלר)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
13
יוצקים ומפיצים את זה על הבשר כדי לכסות אותו.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
14
מפזרים את שאר הגבינה, קצת קינמון וצורם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודה
רוטב חמוציות, להגשה
8 (U-12) שרימפס
15
אופים עבור 50 דקות-1 שעות עד מבעבע וזהב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
16
השאירו מוסקה להתיישב עבור 8-10 דקות, ואז לפזר על כמה פטרוזיליה קצוצה לחתוך לריבועים.
מוסקה עובד ממש טוב עם Agiorgitiko, Assyrtiko, ו Moschofilero. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. Skouras Saint George Agiorgitiko עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.