קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין

זנב לובסטר כתום

זנב לובסטר כתום
המתכון ניתן להכין זנב לובסטר כתום תוך כ-25 דקות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 12 גרם חלבון, 35 גרם שומן, ובסך הכל 430 קלוריות. מתכון זה משמש 2. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מכלמתכונים דורשים חמאה, זנבות לובסטר, מיץ תפוזים ויין לבן. לא הרבה אנשים באמת אהבו את ההר ד ' אובר הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני ופסקאטרי דיאטה. עם כפית ציון 38%, המנה הזו לא כל כך מעולה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם זנב לובסטר כתום, זנב הלובסטר בגריל הטוב ביותר, ו קל צלוי לובסטר זנב.

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מערבבים מיץ תפוזים לחמאה מומסת ומביאים תערובת לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
3
מערבבים יין לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
4
מניחים זנבות לובסטר במיץ תפוזים ותערובת יין.
מרכיבים שתצטרך
זנבות לובסטרזנבות לובסטר
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
5
מכסים ומאדים עד שקליפות הלובסטר הופכות לאדומות בוהקות והבשר אטום, 10 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוטעד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

יין מומלץ: שבלי, שרדונה

זנבות לובסטר בתפריט? נסה להתאים עם שאבלי ושרדונה. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדוני מאזורים אחרים חייב לפגוע גם במקום. דיווה ויוה מוסקטו פרוסקו עם דירוג 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.
ויווה דיווה מוסקטו פרוסקו
ויווה דיווה מוסקטו פרוסקו
זר פרחים אלגנטי עם רמזים של לחם חתוך טרי ואפרסק.