קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
זעתר - שניצל עוף מצופה בקרם
אם יש לך בסביבה 45 דקות כדי לבלות במטבח, שניצל עוף מצופה זעתר יכול להיות סופר חלב חינם מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שמן זית, ביצה לבנה, זעתר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה האירופאית הזו. עם כפית ציון של 22% המנה הזאת לא משהו. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו שניצל עוף מצופה שקדים, שניצל חזיר מצופה בשבב תפוחים, ו שניצל מצופה בקינואה עם ניוקי תירס מוקרם.
הוראות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן2
שלב פנקו, זעתר, זרעי שומשום, 1/2 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך![מי תפוז-פרחים (או 1/4 כפית כל גרידת לימון וגרידת תפוז)]()
מי תפוז-פרחים (או 1/4 כפית כל גרידת לימון וגרידת תפוז)![זעתר]()
זעתר![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
מי תפוז-פרחים (או 1/4 כפית כל גרידת לימון וגרידת תפוז)
זעתר
8 (U-12) שרימפס
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3
מניחים ביצים וחלבון ביצה בצלחת רדודה אחרת; להכות קלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם4
מפזרים עוף עם הנותרים 1/2 כפית מלח ונותר 1/4 כפית פלפל. לדלות 4 חצאים השד בתערובת panko, ולאחר מכן תערובת ביצה. לדלות שוב בתערובת panko.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות8 (U-12) שרימפספירורי לחם פנקו או ארוחת מצות1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם5
חום 1 כף שמן במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)6
הוסף 4 חצאי חזה עוף מצופה למחבת. מבשלים 3 דקות בכל צד או עד השחמה קלה, פונה בזהירות עם מרית.
מרכיבים שתצטרך![חצאי חזה עוף]()
חצאי חזה עוף
חצאי חזה עוףציוד שתשתמש בו![1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה]()
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)7
מניחים על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול. חזור על ההליך עם עוף שנותר, תערובת panko, תערובת ביצה, ושמן.
מרכיבים שתצטרך![חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר]()
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
טריז לימוןציוד
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור טחון טרי, מחולק]()
פלפל שחור טחון טרי, מחולק1גדול![לבן ביצה]()
לבן ביצה2larges![ביצים]()
ביצים2(חוֹרֶף)![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![panko (פירורי לחם יפניים)]()
panko (פירורי לחם יפניים)11 קילו קישואים,![מלח, מחולק]()
מלח, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![זרעי שומשום קלויים]()
זרעי שומשום קלויים170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה עוף חסר עור וחסר עצמות]()
חזה עוף חסר עור וחסר עצמות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![זעתר]()
זעתר
פלפל שחור טחון טרי, מחולק1גדול
לבן ביצה2larges
ביצים2(חוֹרֶף)
שמן זית, מחולק3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
panko (פירורי לחם יפניים)11 קילו קישואים,
מלח, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
זרעי שומשום קלויים170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה עוף חסר עור וחסר עצמות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
זעתריין מומלץ: Dornfelder, ריזלינג
גרמנית עובדת ממש טוב עם Dornfelder וריזלינג. בירה אולי נראית כמו הבחירה הטבעית לאוכל גרמני, אבל ריזלינג גרמני זוגות להפליא עם פירות ים ושניצל, בעוד אדום גרמני כמו Dornfelder הולך טוב עם בשר בקר ובשר משחק. יין אחד אתה יכול לנסות הוא היינץ Eifel שיין Dornfelder מתוק אדום. יש לו 3.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
