חוות בסגנון הירכיים ואת השדיים
ירכיים ושדיים בסגנון חווה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 52 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם פירורי לחם, רוטב חווה, חזה עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בפירורי הלחם היבשים תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם גלוטן חלב חינם קוקוס עוגות כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: חזה עוף צלוי צ'ילי או ירכיים, אפוי החווה עוף הירכיים, ו סיר חרס פסטו חוות עוף הירכיים.
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס). משמנים תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ'.
שלבו פירורי לחם, גבינת פרמזן, קמח תירס צהוב ותיבול איטלקי בכלי רדוד.
יוצקים רוטב חווה בקערה רדודה נפרדת.
טובלים ירכי עוף וחזה עוף ברוטב חווה למעיל; לחץ לתערובת פירורי הלחם כדי לצפות את שני הצדדים. מסדרים נתחי עוף בתבנית האפייה המוכנה.
מבשלים עוף עד שכבר לא ורוד במרכז והמיצים צלולים, 45 עד 50 דקות. מדחום לקריאה מיידית המוחדר למרכז צריך לקרוא לפחות 165 מעלות צלזיוס (74 מעלות צלזיוס).