חזה בקר צלוי בתנור II
תנור המתכון ברביקיו בשר בקר השני יכול לספק את התשוקה היהודית שלך בערך 4 שעות ו 5 דקות. מנה זו מכילה כ 59 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 460 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם דיאט. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה עבור חנוכה. . , שהוא מוצק. נסו חזה בקר צלוי בתנור, חזה בקר צלוי, ו חזה בקר צלוי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
במחבת צלייה, מקום חזה שומן בצד למעלה. בקערה קטנה, לשלב משקה קולה, תערובת מרק בצל, ורוטב צ ' ילה.
יוצקים תערובת רוטב צ ' ילה על חזה בקר.
מכסים, ואופים בתנור שחומם מראש במשך 3 עד 4 שעות. לחשוף את חזה הבקר במהלך השעה האחרונה של הבישול.