קושימומחה
מוכן ב14 שעות, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות32
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חזה הבקר הטוב ביותר שלי
המתכון הטוב ביותר בשר בקר שלי חזה בקר יכול לספק הכמיהה היהודית שלך בסביבה 14 שעות ו-5 דקות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 555 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מושלם עבור חנוכה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. . אם יש לכם בשר בקר, מיץ לימון, גבינת שמנתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 75% המנה הזאת די טובה. נסו בשר בקר ברביקיו, בשר בקר ברביקיו, ו בשר בקר (מתכונים דומים).
הוראות
עשן נוזלי
מיץ לימון
רוטב סויה
מרק
קערה
תנור
מרינדה
תבנית אפייה
גבינת שמנת
חזרת
רוטב
מקציף
מרכיבים
2קילוגרם![בשר בקר]()
בשר בקר298אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חתיכות ירקות בגודל נגיס]()
חתיכות ירקות בגודל נגיס227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת גבינת שמנת, מרוכך]()
חבילת גבינת שמנת, מרוכך1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חזרת מוכנה]()
חזרת מוכנה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון1(חוֹרֶף)![טעם עשן נוזלי]()
טעם עשן נוזלי1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
בשר בקר298אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חתיכות ירקות בגודל נגיס227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת גבינת שמנת, מרוכך1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חזרת מוכנה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 שאלוט, מגורר או טחון1(חוֹרֶף)
טעם עשן נוזלי1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: שיראז, Tempranillo, Zinfandel
שיראז, Tempranillo, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לבשר בקר. כל יינות אדומים אלה יכולים להתמודד עם טעם בשרי, סמוקי של חזה בקר. אם אתה מדבר על בשר יהודי מסורתי, אתה רוצה לחפש יין אדום כשר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Redbank ארוך Paddock Shiraz-קברנה. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 10 דולר.
