חזיר צלוי וסלט תרד עם נקטרינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל חזיר בגריל 'N נקטרינה סלט תרד. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 467 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלי תרד תינוק, רוטב ויניגרט בלסמי, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב nectarines אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תאנים אפויות ונקטרינות על גלידה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו בשר חזיר צלוי וסלט תרד עם נקטרינה, חמש צלעות חזיר עם נקטרינה צלויה וסלט ארוגולה, ו טאקו חזיר בגריל עם תירס קיץ וסלסה נקטרינה (מתכונים דומים).

הוראות

גז חום או גריל פחם. באמצעות סכין חדה, לחתוך tenderloin במחצית אופקית, חיתוך, אבל לא דרך, בצד השני; פתוח שטוח כמו שהיית ספר.

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

בזהירות מברשת שמן על מתלה גריל.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מניחים חצאי נקטרינה, לחתוך צדדים למטה, חזיר על גריל מעל חום בינוני. לכסות גריל; לבשל 8 עד 10 דקות, פונה פעם אחת, עד נקטרינות מחוממות היטב חזיר יש סומק קל של ורוד במרכז.

מרכיבים שתצטרך

נקטרינהname