חלת שאור עם פרג

Name: חלת שאור עם פרג
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16
Cuisine: יהודי
Ingredients: 5 ביצים (מחולק); 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמן זית כתית מעולה לא מזוקק (בתוספת תוספת לשמן את הקערות); 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק 1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים; 16 ריבס, קצוץ טרי או קפוא פרג זרעים (כדי להתלבש החלה); 1 1 קילו קישואים, מלח ים לא מזוקק; 946 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק starter שאור מוגהה; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מים מסוננים; 2 בצל צהוב בינוני, קצוץ קמח חיטה לבן מלא רך (מחולק, בתוספת נוספת ללוש)

חלת שאור עם פרג עשוי להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. מתכון זה ממטבח מזין יש 1 אוהדים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו קמח חיטה, שמן זית כתית מעולה לא מזוקק, מלח ים לא מזוקק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו חלה פרג תפוז, חמוץ בטטה עם זרעי דלעת, ו פרג זרעים (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים ליטר אחד הגהה ו לבן מבעבע עם ארבע כוסות קמח חיטה לבן רך ומים מסוננים כוס אחת.

מרכיבים שתצטרך

מים מסוננים

1 קופסא של 3.4 Oz של אינסטנט פודינג בננה מיקס

יוצקים את הלוין ואת הקמח לתוך האגן של דוכן מצויד וו בצק ומערבבים עד הבצק יוצר גוש מוצק, מנקה את הצדדים של הקערה, כשלוש דקות.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

לוראן מטבח מקצועי®

ציוד שתשתמש בו

קינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבב

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מעבירים את הבצק לקערת ערבוב משומנת, מכסים אותו במגבת מטבח ומאפשרים לו לנוח במשך שתים עשרה שעות.לאחר שהבצק נח במשך שתים עשרה שעות, מקציפים ארבע ביצים, רבע כוס דבש, כפית מלח ים לא מזוקק עם חצי כוס שמן זית כתית מעולה.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)

גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

(קיבלר)

ציוד שתשתמש בו

סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה

כמו גבינות לטאקו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מעבירים את הבצק בחזרה למיקסר המצויד בקרס בצק, יוצקים בתערובת ביצים ונותרים שלוש כוסות קמח חיטה לבן רך.

מרכיבים שתצטרך

1 קופסא של 3.4 Oz של אינסטנט פודינג בננה מיקס

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

(קיבלר)

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מערבבים יחד עד שהבצק יוצר גוש מוצק, כארבע דקות, ולאחר מכן מעבירים למשטח מקומח ללישה.ללוש את הבצק, הוספת קמח נוסף לפי הצורך, עד שהוא הופך חלק וגמיש, כשש עד שמונה דקות.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

לוראן מטבח מקצועי®

להעביר את הבצק לקערה משומנת ולאפשר לו לעלות עד הוכפל בתפזורת, על שעה עד שעתיים.לאחר שהבצק הוכפל בתפזורת, מחלקים אותו לשתי מנות שוות. כדי להפוך כיכר אחת, לחלק חלק אחד של הבצק לשלוש מנות, ולאחר מכן לחלק כל אחת משלוש מנות אלה לשתי מנות. אתה צריך שש מנות שוות של בצק עבור כיכר אחת של חלה.עם כפות הידיים, מגלגלים כל אחת מששת חלקי הבצק של כיכר הלחם לגדיל באורך של כ-12 אינץ 'ורוחב של 1.5 ס" מ. אתה צריך שישה גדילים שווים של בצק עבור כיכר אחת של חלה.צמה שש קווצות חלה. (הירשם לחגים שמחים ובריאים כדי לצפות בסרטון הדרכה על צמות חלה שישה סטרנד, זמין 1 דצמבר).הכן את המחצית השנייה של הבצק באותו אופן כמו שהכנת את הראשון.הכה את הביצה הנותרת עם שתי כפות מים לצחצח אותו על הכיכרות.מחממים את התנור ל 375 מעלות פרנהייט.אפשר את הכיכרות לעלות שוב במשך כשעה, מברשת עם ביצה לשטוף בפעם השנייה להתלבש עם פרג זרעים.

מרכיבים שתצטרך

קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי