טונה פתוחה נמסה

נמס טונה פתוח פנים הוא פסקטריאן מנה עיקרית. מתכון זה משמש 2. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 31 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל 339 קלוריות. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. גשו לסופר וקנו לחמניות המבורגר, פלפל, גבינת צ'דר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 83%. ציון זה נהדר. נסו בשר חזיר פתוח ותפוח נמס, פתוח פנים סנט פטי נמס, ו כריך סלט שעועית לבנה פתוחה, ארטישוק ופסטו נמס עבור מתכונים דומים.