טורטיות סלמון בריאות

גבינת סלמון בריאה ללב עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 291 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלמון ורוד, כרוב, es טורטיות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מתכונים דומים: 20 + לב בריא S ואגוז מצופה סלמון צרוב ווסאבי עם סלט כרוב נאפה חם {ללא גלוטן ולב בריא 2013}, לב בריא הדרים-סלט סלמון אבוקדו, ו סלט סלמון מזוגג מייפל-פחמימות נמוכות, ללא גלוטן ובריא בלב.