יותר טוב מסלט ביצים
טוב יותר מאשר סלט ביצים הוא ללא חלב וצמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 239 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם בצל ירוק, כורכום טחון, טופו משי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 59%. נסו סלט מקרוני ביצה שטנית, כריך סלט ביצים בריא, ו כריכי תה סלט ביצי אבוקדו עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה קטנה שלבו את שמונת המרכיבים הראשונים. מערבבים בעדינות טופו.
מורחים על ארבע פרוסות לחם; מעל חסה ולחם שנותר.