ירקות מטוגנים עם שעועית שחורה וקוסקוס

ירקות מטוגנים עם שעועית שחורה וקוסקוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 329 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 2g של שומן למנה. אם יש לכם בצל, קוסקוס, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו קוסקוס, שעועית שחורה ורימון, סלט קוסקוס עם שעועית שחורה, פטריות ותירס, ו שעועית, עגבניות מיובשות בשמש וזיתים שחורים קוסקוס (מתכונים דומים).