קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 30 דק.
מנות30
ציון בריאות3
מגזין

כדורי בשר רטובים ומבשלים.

כדורי בשר רטובים ומבשלים.
מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא ביצה, מים, תערובת מילוי למעלה, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-30 דקות. נסו סיר איטי צלעות עסיסיות, סיר איטי ירכיים עסיסיות, ו "סיר איטי, צלעות קצוצות, (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים הראשון 4 מרכיבים רק עד מעורבב; צורה לתוך כדורי 1 אינץ'.
2
מניחים בסיר איטי; למעלה עם ירקות ורוטב פסטה. מכסים במכסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מבשלים על נמוך 6 עד 8 שעות (או על גבוה 3 עד 4 שעות).
4
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
מסננים ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
6
מגישים עם קציצות, רוטב וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)