קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כובעי פטריות מנקניקיות

כובעי פטריות מנקניקיות
פקקי פטריות מנקניק יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 83 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לכם נקניק חזיר בתפזורת מתובלת, פטריות קרמיני, עלי פטרוזיליה בעלי עלים שטוחים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כובעי פטריות אפויים, כובעי פטריות ממולאים, ו כובעי פיצה פטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטאטא Preheat. לשטוף פטריות. לגרוף את הגבעולים עם כף קטנה ולשמור לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
בקערה קטנה, מערבבים נקניק עם פירורי לחם. תערובת נקניקיות תל בפטריות, ולאחר מכן במקום, צד מלא, ב 10 - על 15-in שטוף. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
צלוי 6 עד 7 ב. מחום עד נקניק הוא השחמה היטב, על 5 דקות. הרם פטריות על מגש, מברשת עם שמן, העליון עם עלי פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'