כוסות פנינה קטנות עם סלסה סרטנים ומנגו
כוסות פנינה קטנות עם סלסה prawn & מנגו עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' oeuvre שלך. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 20 מנות. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך כוסברה, צ'ילי מתון, לארוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני דיאט. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. טאקו דגים בכוסות פנינה תינוק, שעועית שחורה וכוסות סלסה מנגו, ו שעועית חיה עם סלסאן מנגו בכוסות צ'דר דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
לשבור את החסה לעלים בודדים. לקלף לקצוץ את המנגו ומערבבים עם בצל אדום קצוץ דק, קצוצים צ ' ילי אדום קל, מיץ 1 סיד ושמן זית קל.
מערבבים היטב ומניחים בצד בטמפרטורת החדר, מכוסה בסרט נצמד. רגע לפני ההגשה, לקחת את prawns נמר קלופים ולחתוך אותם במחצית אופקית.
מערבבים לתוך תערובת מנגו עם כוסברה קצוצה קומץ. כדי לשרת, כפית את התערובת על עלים פנינה קטנים ולסדר על מגש גדול או צלחת.