קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
כרוב קייג'ון חריף
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? כרוב קייג'ון חריף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 129 קלוריות. מתכון זה של Allrecipes יש 83 אוהדים. כמה אנשים באמת אהבו צלחת קריאולית זה. אם יש לך מלח, כרוב, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: חריף Cajun בייקון כרוב סלט כרוב מחבת, כרוב קייג'ון, ו כרוב קייג'ון.
הוראות
1
מערבבים אבקת צ ' ילי, טימין, פפריקה מעושנת, אורגנו, פלפל קאיין, כמון, אבקת בצל, ומלח בקערה.
מרכיבים שתצטרך![אבקת צ ' ילי]()
אבקת צ ' ילי![פפריקה מעושנת]()
פפריקה מעושנת![אבקת בצל]()
אבקת בצל![אורגנו]()
אורגנו![כמון]()
כמון![טימין]()
טימין![מלח]()
מלח
אבקת צ ' ילי
פפריקה מעושנת
אבקת בצל
אורגנו
כמון
טימין
מלחציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה2
ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; מבשלים ומערבבים בצל בחמאה חמה עד שקוף, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![חמאה]()
חמאה![בצל]()
בצל
חמאה
בצלציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
כרוב
שום
תבלינים
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![2 זיתים ממולאים בפימיינטו]()
2 זיתים ממולאים בפימיינטו1ראש קטן![כרוב, קרוע דק]()
כרוב, קרוע דק11 קילו קישואים,![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 קילו קישואים,![טימין מיובש]()
טימין מיובש3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)![שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות]()
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון1קטן![בצל, פרוס]()
בצל, פרוס1(יכול להיות או להרחיק)![בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)]()
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)11 קילו קישואים,![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש11 קילו קישואים,![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים11 קילו קישואים,![1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות]()
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו1ראש קטן
כרוב, קרוע דק11 קילו קישואים,
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 קילו קישואים,
טימין מיובש3ציפורן
שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון1קטן
בצל, פרוס1(יכול להיות או להרחיק)
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)11 קילו קישואים,
אורגנו מיובש11 קילו קישואים,
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים11 קילו קישואים,
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקותיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
Cajun יכול להיות לזווג עם אלברינו, יין רוזה, ו סוביניון בלאן. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. ה-La Marea Kristy Vineyard Albarino עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
