כריך פסטרמה פוקצ'ה
כריך פסטרמה פוקצ'ה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 110 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיונז, גרגיר הנחלים, חרדל קרקע אבןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו כריך פסטרמה חם, כריך פסטרמה צרפתי, ו כריך פסטרמה הודו (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים את כיכר חצי אופקית, ומפיצים תערובת מיונז באופן שווה על הצדדים לחתוך של לחם. מסדרים גרגיר הנחלים, פלפלים ופסטרמה על חצי כיכר התחתון; למעלה עם החצי שנותר.
חותכים כיכר לתוך 4 טריזים.